Ateliers : L'art du Bien-Etre au fil des saisons

Dates

en cours de positionnement
 

L'ART DU BIEN-ETRE AU FIL DES SAISONS, C'EST...

Une journée par saison ou vous comprendrez une réalité, celle de prendre soin de soi. Nous échangerons sur les règles d'hygiène de vie et d'alimentation à adopter pour se sentir au meilleur de sa forme

Une journée par saison ou les activités bien-être et artistiques s'imbriqueront tout naturellement pour révéler le meilleur de vous-même 

Une journée par saison où vous serez accompagnés par Valérie et Patricia, toutes deux professionnelles de l’art et du bien-être 

Bref, 4 journées dans l'année dédiées au plaisir de se retrouver sous le signe de la bienveillance et de l'échange afin de partager de bons moments, tout simplement

Le lieu : 12 avenue Jean Moulin, Toulon
Contact : 06 09 50 04 19

Quelques mots sur vos animatrices...

Valérie…, Artiste peintre et animatrice en Arts plastiques. Se passionne pour toutes les formes d’arts : peinture, dessin, sculpture, tissage, modelage ... Le rôle de l’activité artistique a une place prépondérante dans la recherche du bien-être. Elle est un moyen d’apaiser et de mieux gérer ses émotions, en laissant surgir son inconscient et ses images intérieures. Le geste créateur est exutoire, une force libératrice. Ainsi, elle nous permet de nous sentir mieux, en harmonie avec nous-même.
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Patricia…. Naturopathe et animatrice Pilates. Son parcours l'a amené au fils des années à comprendre l'importance de prendre soin de soi que ce soit de manière curative, mais aussi préventive. Elle souhaite à présent partager ses connaissances avec vous sous forme d'ateliers, de conférences, d'échanges afin de nous enrichir de nos parcours respectifs. Ainsi, nous vivrons des moments intenses, conviviaux dans une ambiance bienveillante et joyeuse au rythme des saisons.
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