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Naturopathie et Activité Physique

Publié le par Patricia REPON, naturopathe à Toulon, Var (83)

Patricia Repon, Naturopathie à Toulon, Var (83)

Patricia Repon, Naturopathie à Toulon, Var (83)

Dans les locaux de l’ASSOCIATION FORME ET SANTE AU NATUREL, il vous sera possible de consulter une naturopathe et de pratiquer une activité physique telle que la méthode Pilates.

Le saviez-vous ? Le diplôme de conseiller en naturopathie est inscrit au RNCP (répertoire national des certifications professionnelles) depuis le mois d’avril 2017 ce qui en fait un métier reconnu sur le territoire national.

LA CONSULTATION EN NATUROPATHIE  
Avant d’entrer dans le vif du sujet, il vous sera expliqué la démarche et la façon de procéder pour le bilan et les soins proposés. La durée est de 1 heure 30 environ et la séance se déroulera comme suit :

Un questionnaire approfondi, sous forme d’un dialogue, pour d’une part identifier vos attentes et d’autre part en savoir plus sur votre histoire, antécédents familiaux et personnels, traitements en cours (sur lequel le praticien n’intervient absolument pas), mode de vie sur tous les plans : alimentation, profession, exercice physique, émotionnel, environnemental etc...
Un bilan de vitalité, qui n’est en rien un diagnostic, puisque c’est uniquement réservé au docteur en médecine. L’objectif de ce bilan est de déterminer l’énergie vitale du consultant afin de déterminer les conseils les plus appropriés.
Le programme qui sera constitué de conseils personnalisés sur les différents plans de la santé (alimentation TELECHARGEZ VOTRE LISTE DE COURSES, activités physiques, gestion psycho-émotionnelle…) et pourra être complété selon le cas par des complémentions nutritionnels.
Les outils qui seront utilisés si nécessaire (Bye Bye Allergie, Niromathé®, Réflexologie plantaire...) vous seront expliqués et accompagneront votre retour vers la santé. 
Tout au long de la consultation, il vous sera manifesté une grande écoute, de la compréhension et de la compassion, tout en restant respectueux des traitements médicaux en cours. Il vous sera aussi expliqué le pourquoi et le comment de votre «constitution», de vos «fonctions vitales», de votre «degré métabolique» (assimilation/ élimination), de vos surcharges et/ou de vos carences, etc.
NB : l
e naturopathe est tenu au «secret professionnel».

LES COURS DE PILATES
L'origine de la méthode
La méthode Pilates connaît un grand succès dans le monde entier depuis quelques années. Elle doit son nom à Joseph Pilates, infirmier allemand, qui élabora une méthode de gym lorsqu’il était prisonnier durant la première guerre mondiale. Vu son succès auprès des autres prisonniers et les bienfaits qu’apportent sa méthode, il décide d’ouvrir un studio de gym en 1929. Ce n’est que dans les années 80 que la méthode connaît son immense succès notamment grâce aux stars qui sont folles des exercices ventre plat
La méthode Pilates c’est quoi ?
La méthode est basée sur une série d’exercices adaptés à chacun et va prendre en compte à la fois le travail des muscles mais également la relaxation et la respiration. Pilates est une méthode douce mais extrêmement puissante et efficace. Lors des exercices, tous les efforts vont partir des abdominaux. Ainsi, les mouvements ne sont amorcés qu’une fois les abdominaux contractés. Toutes les parties du corps étant sollicitées, vous allez vous muscler harmonieusement et retrouver un ventre plat et ferme.
Quel est le principe de la méthode Pilates ?
Les fondamentaux sont :

La respiration 
La concentration 
Le contrôle 
L’alignement 
La fluidité 
Le centrage 
L’ordre 
La relaxation 
Venez nous retrouver au Palais Vauban !
Les cours sont dispensés par un professeur diplômé et limités à 8 personnes.
Ils ont lieu le mardi et le jeudi aux horaires suivants :  10h, 11h, 12h15 et 13h. Abonnement annuel uniquement.

FLASH ACTUALITE : LE LIVRE EVENEMENT 2017


 

 

Patricia REPON - NATUROPATHE (titre RNCP d'état) - Pr DE PILATES
Agréée OMNES (Organisation Médecine Naturelle Education Sanitaire)

Aromathérapie, Réflexologie plantaire, Modelage lymphatique,
Bye Bye Allergies, Niromathé ®
Palais Vauban, 12 avenue Jean Moulin, 83000 Toulon  
Déplacements en PACA pour formations et conseils

Tél : 06 09 50 04 19 - Mail : patricia-repon@naturopathe-toulon.fr 

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