Je suis bien dans mon assiette, c'est parti !

Publié le par Patricia Repon, Naturopathe à Toulon

Je suis bien dans mon assiette, c'est parti ! Ed Jouvence

Je suis bien dans mon assiette, c'est parti ! Ed Jouvence

JE SUIS BIEN DANS MON ASSIETTE, C'EST PARTI ! Ed Jouvence


L'anthropobiologiste Philippe Stéfanini et moi-même, naturopathe, nous sommes associés pour écrire à quatre mains un véritable traité sur l'alimentation. Philippe nous amène à la conscience par le biais de ce qui devra constituer notre futur très proche comme les aliments durables, l'épigénétique, et ce qui nous tue à l'image des pesticides, des perturbateurs endocriniens ou de tout ce qui entoure notre consommation dite civilisée et qui pollue notre environnement.
Quant à moi, je vous entraîne au cœur des principes d'une alimentation joyeuse et protectrice à travers les secrets de notre assiette et de nos comportements.

Ici, les idées reçues sont malmenées, car nous les écrasons à coup d'arguments simples mais efficaces. De la cuisson aux matériaux des ustensiles, des super-aliments aux différents régimes alimentaires, tout est passé en revue pour finir comme il se doit, par des travaux pratiques, à l'aide de petites recettes faciles à faire.

Voici un petit tour d'horizon qu'il est toujours bon de partager.

Patricia REPON - NATUROPATHIE - ANIMATIONS SPORTIVES
Agréée OMNES (Organisation Médecine Naturelle Education Sanitaire)

Aromathérapie, Réflexologie plantaire, Modelage lymphatique, Niromathé ®
Palais Vauban, 12 avenue Jean Moulin, 83000 Toulon  


Déplacements en PACA pour formations et conseils
Tél : 06 09 50 04 19 - Mail : patrepon@sfr.fr

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