manger et bouger

Cours de Pilates à Toulon LE PILATES A L'ASSOCIATION : MODALITÉS Les cours collectifs en salle ont lieu le mardi et le jeudi. Ils sont dispensés par Patricia, naturopathe et Professeur de Pilates diplômée, aux horaires suivants : 9h45, 11h, 12h15 et 18h...

S'alimenter sainement tous les jours représente pour beaucoup un véritable défit ! Manque d'idée, de connaissance, de temps, d'ingrédients... Vous pouvez désormais programmer des ateliers culinaires afin d'apprendre l'alimentation plaisir, simple et goûteuse...