Naturopathe certifiée depuis 15 ans, je vous accompagne dans votre recherche d'équilibre au quotidien, d'une bonne santé et une meilleure forme. Pour cela, je vous propose un premier bilan de vitalité puis nous pourrons avoir recours à différents accompagnements : conseils en alimentation, drainage lymphatique, réflexologie plantaire, relaxation, huiles essentielles, cours de pilates, bungy pump (marche nordique), bye bye allergies, etc.
MON SMOOTHIE PLEIN DE VITAMINES DE CE MATIN
La recette ?
Pour 2 verres, mettez dans un blender 8 petites betteraves bicolores avec 1 pomme épluchée et ajoutez 1 jus de citron. Mixez jusqu'à l'obtention de la consistance désirée en ajoutant un peu d'eau si besoin.
Pour faire le plein de vitamines, buvez le sans tarder !
