Petit refroidissement ? Ma solution naturelle
Ces conseils sont donnés à titre informatif et ne remplacent pas une visite médicale.
Si les symptômes persistent, consultez vôtre médecin !
Ci-après, vous trouverez une synergie de produits naturels à prendre dès les premiers signes de refroidissement. Il est intéressant de les avoir toujours à porter de main dans votre pharmacie personnelle. Vous pouvez également les emporter en voyage.
Economiques et efficaces, ils vous sauveront souvent la mise !
Des oligo-éléments
Au choix :
- Complexe Cuivre-Or-Argent : 2 ml, 3 fois / j, 20mn avant toute prise solide ou liquide en gardant le liquide 2 mn sous la langue avant d'avaler.
- Oligomax Manganèse-Cuivre : 5 ml 2 fois/j dans un peu d'eau 20 mn avant toute prise solide ou liquide.
- Immunyon : 1 bouchon 3 fois / j pur, 20 mn avant toute prise solide ou liquide.
De la vitamine C
Au choix :
- Jus de légumes et fruits fraîchement pressés
- Comprimé d'acérola : 1 cp le matin et 1 cp toutes les 2 heures si fièvre
Des huiles essentielles
Au choix :
- Ravintsare : 1 goutte sur chaque ganglion du cou 3 fois / j
- Eucalyptus Radiata : 1 goutte sur chaque ganglion du cou 3 fois / j
Du chlorure de magnésium ou Nigari
20 g / litre d'eau : 1 verre de cantine tous les matins.
Une diète et une bonne hydratation
Buvez beaucoup : eaux faibles en minéraux, bouillons, infusions, jus de légumes.
Mangez le moins possible, voire jeûnez ! Contrairement aux idées reçues, prendre des force en mangeant quand on est malade est une erreur. En effet, un organisme occupé à digérer, a moins de temps et d'énergie pour combattre l'ennemi (virus, bactéries, microbes...).
Du repos, et un peu de patience...
Un organisme a besoin de repos et de temps pour se régénérer.
Une approche naturelle permet à votre système immunitaire de se renforcer et ainsi d'éviter les récidives !