Les 7 Piliers de la Santé en Naturopathie
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LES 7 PILIERS DE LA SANTE EN NATUROPATHIE
Lorsque l'on construit un édifice, chaque pilier à son importance. Si l'un vient à s'effondrer, les autres vont être en capacité de soutenir le bâtiment, mais toute la structure va s'en trouver fragilisée et s'user plus rapidement. La sagesse veut que l'on répare les affaissements au fur et à mesure afin que l'édifice puisse traverser les années et rester solide pour faire face aux épreuves du temps.
Il en est de même pour le corps humain et sa santé !
En naturopathie, on considère qu'il y a 7 piliers qui doivent être entretenus et équilibrés tout au long de la vie pour avancer en âge en bonne forme.
LES 7 PILIERS DE LA SANTE
- Une alimentation de qualité
- Une activité physique quotidienne
- Une bonne gestion du stress
- Un sommeil réparateur
- Des relations épanouissantes
- Une affinité avec la nature
- L'écoute et la réalisation de soi
QU'EN EST-IL DE VOTRE SANTE ?
A la lecture de ces 7 piliers de la santé, vous sentez-vous solides ou bancals ?
Il se peut que vous ayez besoin de vous faire aider pour effectuer les réparations nécessaires !
Les naturopathes sont formés pour vous accompagner...